여름철 급성 심근경색 주의보, 흉통 외 비전형적 증상도 확인해야

여름철 심근경색, 왜 더 위험할까?

여름철은 심혈관 질환 관리에 각별한 주의가 필요한 시기예요. 과거 통계에 따르면 급성 심근경색증으로 병원을 찾는 환자는 겨울철보다 여름철(6~8월)에 더 많이 발생하는 경향을 보여요. 폭염이 지속되는 여름철에는 두 가지 주요 위험 요인이 심장에 부담을 줄 수 있어요.

첫 번째는 '탈수'예요. 무더위로 인해 땀을 많이 흘려 몸속 수분이 급격히 줄어들면 혈액의 농도가 짙어지고 끈적해질 수 있어요. 혈액이 끈적해지면 혈전(피떡)이 생기기 쉬운 환경이 조성되어 혈관을 막을 위험이 커져요.

두 번째는 '급격한 온도 차'예요. 뜨거운 야외 활동을 하다가 에어컨 바람이 강한 실내로 갑자기 들어오면, 확장되어 있던 혈관이 빠르게 수축하게 돼요. 이 과정에서 혈관 벽에 쌓여 있던 동맥경화반이 파열될 가능성이 높아지며 심장에 큰 무리를 줄 수 있어요.

놓치기 쉬운 비전형적 증상 주의

심근경색의 가장 대표적인 증상은 가슴을 쥐어짜거나 찢어지는 듯한 극심한 통증이에요. 통증이 왼쪽 팔 안쪽이나 턱 끝까지 퍼지는 방사통이 나타나기도 하며, 식은땀을 동반하는 경우가 많아요.

하지만 모든 환자가 이런 전형적인 증상을 겪는 것은 아니에요. 특히 고령자나 당뇨병 환자의 경우, 전형적인 흉통 없이 나타나는 '비전형적 증상'에 주의해야 해요. 다음과 같은 증상이 나타난다면 심혈관 질환의 신호일 수 있어요.

• 갑작스러운 호흡곤란
• 극심한 무기력감
• 메스꺼움이나 구토 증상
• 명치 부위의 답답함

이러한 증상들은 단순한 소화 불량이나 컨디션 저하로 오인하기 쉬워 대처가 늦어질 위험이 있어요. 따라서 평소 기저질환이 있다면 작은 신체 변화도 가볍게 넘기지 않는 것이 중요해요.

예방을 위한 생활 수칙과 골든타임

심근경색은 발생 후 얼마나 빠르게 혈관을 다시 열어주느냐에 따라 예후가 크게 달라져요. 가능하면 증상 발생 후 2시간 이내에 막힌 혈관을 뚫는 관상동맥 중재시술 등을 받는 것이 심장 근육 손상을 최소화하는 핵심이에요.

일상에서 실천할 수 있는 예방 수칙은 다음과 같아요.

• 충분한 수분 섭취: 탈수로 인해 혈액이 끈적해지지 않도록 물을 자주 마셔주세요.
• 온도 차 조절: 실내외 온도 차가 너무 크지 않도록 주의하고, 에어컨 사용 시 얇은 겉옷을 준비해 급격한 체온 변화를 막아야 해요.
• 위험군 관리: 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 기저질환이 있거나 흡연 중인 중장년층은 폭염 속 무리한 야외 활동을 피하는 것이 좋아요.

요점 정리

• 여름철은 탈수와 온도 차로 인해 심근경색 위험이 높아질 수 있어요.
• 고령자나 당뇨 환자는 흉통 외에 호흡곤란, 메스꺼움 등 비전형적 증상에도 주의해야 해요.
• 증상 발생 시 2시간 이내에 신속히 응급 진료를 받는 것이 매우 중요해요.